選對(duì)睡眠燈,睡眠質(zhì)量才會(huì)高!
yanfei 2023-05-23 10:05如何用一句話形容當(dāng)代人的睡眠狀況,白天睡不醒,晚上睡不著,明明白天學(xué)習(xí)、工作已經(jīng)累成狗,晚上卻躺在床上數(shù)綿羊,好不容易睡著了,醒來卻是頭暈頭疼、渾身酸痛,感覺就像睡了個(gè)“假覺”。
其實(shí),這都是身體在提醒,你的睡眠質(zhì)量嚴(yán)重不足,睡眠質(zhì)量差不僅影響生活,長時(shí)間下來還可能誘發(fā)各種疾病,除了要注意調(diào)整作息時(shí)間外,良好的睡眠環(huán)境同樣重要。
選對(duì)睡眠燈 睡眠質(zhì)量才會(huì)高
臥室需要柔和光線的暖光燈,用來營造溫馨放松的氛圍,讓人進(jìn)入臥室就有一種放松、愉悅的感覺,繃緊的神經(jīng)得以放松,在暖光燈的氛圍下,更有利于睡眠。
仙蹤云智能睡眠燈,是一盞幫助快速入睡提高睡眠質(zhì)量的燈,這是仙蹤云智能睡眠燈幫助用戶解決睡眠問題的辦法,打造精致安穩(wěn)睡眠。
燈光助眠
仙蹤云智能睡眠燈主打“光與音”。睡前把燈放在床頭,輕觸開燈,進(jìn)入助眠模式,多種燈光及顏色可調(diào),無極調(diào)光模式,顏色隨心配置。在夜晚開啟昏暗柔光,營造睡覺氛圍,困意自然來襲。
仙蹤云智能睡眠燈模擬日出光線,就像大自然一般提示你該入睡了,在睡覺前,提前開啟柔和燈光,打造入眠氛圍,促使人體分泌促進(jìn)睡眠的褪黑素,讓身體漸漸進(jìn)入到一種休息的狀態(tài),產(chǎn)生困意,直到入睡。
白噪音音樂緩解情緒
想要助眠效果更好的話,還可以開啟仙蹤云智能睡眠燈的白噪音音樂,它里面有34首不同風(fēng)格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等),釋放α波,增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素,幫助入睡困難、多夢、早醒的人群縮短入眠時(shí)間,提高睡眠質(zhì)量。
美療音樂輕聲縈繞房間,暖色光+美療音樂,雙重物理助眠,讓你入睡快、睡得香,天天睡足美容覺。
智能喚醒功能
很多人都有起床氣,而仙蹤云智能睡眠燈的智能喚醒功能,讓起床氣不再有,仙蹤云智能睡眠燈配備智能鬧鐘,通過光線和音樂讓你在淺睡階段舒適醒來,起床毫無壓力。
手勢操作
在操作上,更是內(nèi)置手勢感應(yīng)技術(shù),你可通過手勢輕松控制音樂的播放,調(diào)節(jié)音量以及轉(zhuǎn)換燈光場景。
USB設(shè)計(jì)
仙蹤云智能睡眠燈的背部設(shè)有USB充電口,可以在睡覺時(shí)為你的手機(jī)、平板電腦或電子書充電,完全擺脫數(shù)據(jù)線的困擾,告別凌亂的床頭,讓夜晚更具美感。
我們一生有1/3的時(shí)間在睡夢中度過,自然應(yīng)該好好對(duì)待。改善睡眠質(zhì)量,現(xiàn)在就從一盞睡眠燈開始,更舒適、更智能,夜夜好眠。