晚上經常失眠睡不著怎么辦?仙蹤云智能睡眠燈治愈緩解失眠!
yanfei 2023-01-18 11:24失眠多夢、睡不著,相信有很多啊人都有過類似的經歷,大部分失眠群體常常躺在床上翻來覆去睡不著,有時候雖然順利入睡,一晚上卻會醒來好幾次……睡不好讓人精神不濟,這種狀態反復發作。而一旦失眠的時間長了對人的健康也有很大的危害。那么晚上經常失眠睡不著怎么辦?如何做才能讓我們“沾床就睡”呢?
晚上經常失眠睡不著怎么辦?
試試仙蹤云智能睡眠燈,睡眠燈的出現就是為了幫助人解壓、助眠、紓解等,仙蹤云智能睡眠燈治愈緩解失眠,模擬日出光線,就像大自然一般提示你該入睡了,在睡覺前,提前開啟柔和燈光,打造入眠氛圍,促使人體分泌促進睡眠的褪黑素,讓身體漸漸進入到一種休息的狀態,產生困意,直到入睡。
仙蹤云智能睡眠燈支持RGB調色,燈光色彩可以自己配置,想要什么顏色都可以調節。選擇自己喜歡的燈光顏色,讓自己更舒心的睡著。
還有內置34首不同風格α白噪音音樂(自然音、環境音、物理音、睡眠音等),通過手機可一鍵切歌,根據類型快速找到喜歡的音樂,白噪音音樂會釋放α波,增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素,幫助入睡困難、多夢、早醒的老人/中青年縮短入眠時間,提高睡眠質量。
外觀設計對于產品的重要性堪比文化軟實力對于一個國家的重要性,決定了產品形象和用戶第一印象,是用戶體驗的重要組成部分。
機身是矮圓造型,時尚又可愛,金屬+塑料材質,機身主體為白色調,整體感覺簡單輕巧,當家居裝飾也很好看。
仙蹤云致力于做對人類健康有影響力的事,讓每個人自由享受健康睡眠的樂趣,為人們提供健康睡眠解決方案。
小貼士:
晚上經常失眠睡不著可以通過自我調養的方法得到改善,幫助自己提高睡眠質量。在經過一段時間的自我調養后,若依然難以入睡,睡眠效率低下,精神狀態持續較差,則可前往醫院睡眠障礙門診做相關方面檢查,有針對性的配合藥物進行治療,切不可自行服用安眠藥物助眠。