什么顏色的燈有助于睡眠?有助于睡眠的燈光顏色!

　　睡眠是人體的加油站，是精神的充電站，但總有一部分人，每天喊著想睡覺，可總也睡不好。別人一覺醒來精神百倍，這些人卻總是身心疲憊。被失眠綁架的人，心里苦……那么什么顏色的燈有助于睡眠?接下來小編詳細為大家介紹下。

　　什么顏色的燈有助于睡眠?

　　小編推薦可以選用暖色系燈光的睡眠燈，例如黃色、粉紅、橙色，這些燈光光線比較柔和，還不至于對人體產生較大的影響，而且會營造一種溫馨的感覺，也比較容易睡著。而冷色類的燈光對眼睛的刺激比較大，所以不建議選擇。

　　不同顏色會引發不同心理、生理反應，日常生活中，通過正確地運用色彩，可以對生活大有幫助。

　　溫馨柔光 助你入睡

　　燈光對氛圍的營造起著至關重要的作用，燈光可以烘托場景氛圍，讓家居生活有更豐富的感官體驗。仙蹤云智能睡眠燈模擬日出光線，就像大自然一般提示你該入睡了，在睡覺前，提前開啟柔和燈光，打造入眠氛圍，促使人體分泌促進睡眠的褪黑素，讓身體漸漸進入到一種休息的狀態，產生困意，直到入睡。

　　仙蹤云智能睡眠燈采用RGB調色系統技術，用戶根基自己的喜好，隨意調節顏色，還可以通過輸入顏色的數值來調節，只要你想要的顏色都可以調節，是小夜燈還是幻彩燈完全由自己定義。

　　仙蹤云智能睡眠燈，多種燈光+音樂隨意切換，應對不同的需求。它是國際健康光專家James博士團隊負責光源研制，采用特殊的波段控制方案來適應晝夜不同的節律照明需求，給人以更健康的照明方式。

　　可APP操控燈光和音樂，打造個人專屬的健康助眠模型;解壓輕松，舒緩焦慮。沒有依賴，輕松改善睡眠健康。

　　以上就是小編為大家帶來的關于什么顏色的燈有助于睡眠的相關內容，希望能對大家有幫助!