睡眠用什么顏色的燈?促進睡眠燈光顏色!

　　有些人睡覺的時候喜歡開著燈的，而這個燈也有很多不同種類的。睡眠燈作為其中的一種燈具，時常被大家在晚上的時候使用，它燈光柔和又有裝飾作用的，有光照又不刺眼，所以晚上打開它睡覺也是眾多人的一個選擇。那么睡眠用什么顏色的燈呢?接下來小編詳細為大家介紹下促進睡眠的燈光顏色!

　　睡眠用什么顏色的燈?

　　小編推薦可以選用暖色系燈光的小夜燈，例如黃色、粉紅、橙色，這些燈光光線比較柔和，還不至于對人體產(chǎn)生較大的影響，而且會營造一種溫馨的感覺，也比較容易睡著。而冷色類的燈光對眼睛的刺激比較大，所以不建議選擇。

　　仙蹤云智能睡眠燈是國際健康光專家James博士團隊負責光源研制，采用特殊的波段控制方案來適應晝夜不同的節(jié)律照明需求，給人以健康護眼的照明方式。它的燈光擁有多種色溫，明暗隨心可調(diào)，護眼柔光，柔光不刺眼，保護眼睛。

　　夜起、閉目養(yǎng)神、助眠都非常不錯，光線柔和不刺眼，柔和光線促使褪黑素分泌增加，讓人更容易入睡。還可以做氛圍燈，它的色彩和亮度都可以隨心配置，是漸變色燈，也可以是幻彩閃爍。

　　還有多種不同風格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等)，釋放α波，增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢、早醒的老人/中青年縮短入眠時間，提高睡眠質(zhì)量。

　　仙蹤云智能睡眠燈可手機APP操控燈光和音樂，;再也不用起身開關燈，打造個人專屬的健康助眠模型，解壓輕松，舒緩焦慮。沒有依賴，改善睡眠健康。