睡眠燈有用嗎?睡眠燈對睡眠有什么影響?
yanfei 2022-11-29 09:50快節奏高壓力的生活,導致很多人都沒有一個良好的睡眠,睡眠問題困擾著不少人,忙碌了一天,躺下就能睡著是一件很奢侈的事兒了。隨著失眠人群不斷上升,也受到健康領域的關注,助眠產品也順應社會的發展,緊跟腳步,為人們解決失眠問題。那么睡眠燈有用嗎?睡眠燈對睡眠有什么影響?接下來小編詳細為大家介紹下。
睡眠燈有用嗎?
當然有用啦,睡眠燈是失眠人群選擇比較多的產品,睡眠燈可以提高睡眠質量有利于我們提高學習與工作的效率,更有利于我們的身體健康。
仙蹤云智能睡眠燈不僅僅是能作為燈光助眠,也可以當成其他場景的燈光來使用。切換成白色燈光時也足夠明亮,適合坐著玩玩手機或靜臥休息,而只要愿意想象和懂得搭配,它能幫我們完成很多場景的使用。結合仙蹤云智能睡眠燈的APP,則能更方便快捷的切換燈光模式。
睡前提前開啟柔和燈光,例如:淡黃色的柔光,整個臥室仿佛被日落籠罩,讓人感到溫暖且治愈,放松身心,在昏暗柔光下,人體會釋放促進睡覺的褪黑素,人就很容易產生困意。
還有多首不同風格α白噪音音樂(自然音、環境音、物理音、睡眠音等),釋放α波,增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素,幫助入睡困難、多夢、早醒的老人縮短入眠時間,提高睡眠質量。
配合它的驅蚊功能,在炎熱的夏季夏季,老人外出散步,隨身攜帶仙蹤云智能睡眠燈,它是采用多維度立體驅蚊技術,可以做到360度無死角,5米之內讓蚊蟲無法靠近,光學物理驅蚊,沒有輻射,孕嬰家庭也可放心入手。
仙蹤云智能睡眠燈,不僅燈光安全無輻射,柔光還能保護眼睛,是您居家必備小助手!