對于很多人來說，失眠成了頑疾，真的能好好睡上一覺越來越變得奢侈。如果現(xiàn)在告訴你，有一種燈能幫助你輕松入睡，睡得還特香，你相信嗎?起初，我也是持質(zhì)疑態(tài)度，但是認真研究一番后，有些助眠燈，或者叫睡眠燈還挺靠譜。那么，睡眠燈的作用與功效是什么?下面跟著小編一起看看吧。

　　睡眠燈作用介紹：

　　顧名思義就是幫助失眠、入睡困難的人使用的一種燈。首先，睡眠燈最基本的功能就是模擬出適合人類睡眠的光線，模仿從晚上逐漸天亮的自然光變化。還有一些高級一點的此功能就是模擬出自然之音，通常是鳥鳴、流水、風吹、蟬鳴等自然界中最為唯美，最讓人放松、解壓的聲音，這些聲音亦被稱作天籟之音。

　　隨著社會的進步，節(jié)奏加快，很多人壓力巨大，隨之而來是失眠人群不斷增多。睡眠燈的出現(xiàn)就是為了幫助人解壓、助眠、紓解等，睡眠燈的品牌、款式眾多，下面以仙蹤云智能睡眠燈為例來展開說一說。

　　它是由國際健康光專家James博士團隊負責光源研制，采用特殊的波段控制方案來適應晝夜不同的節(jié)律照明需求，給人以更健康的照明方式。

　　還有34首不同風格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等)，釋放α波，增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢、早醒的老人/中青年縮短入眠時間，提高睡眠質(zhì)量。

　　以上便是小編為大家?guī)淼年P于仙蹤云智能睡眠燈的相關介紹，希望對大家有幫助。